Ergenlikte Kendi Seçimlerini Yapma İsteği

Ergenlik, kendi seçimlerini yapma isteğinin arttığı bir dönemdir. Aileler, yasaklar yerine seçenek sunarak ve birlikte yemek hazırlayarak gençlerin sağlıklı kararlar vermesine destek olabilir. Hızlı kilo vermek için ekstrem yöntemler denendiğinde zararlı sonuçlar doğabilir. Doğru Çankaya güzellik seçimi, uzun vadede hem zaman hem bütçe kazandırır.

Çocuk ve ergenlerde kilo verme programı hekim kontrolü olmadan uygulanmaz. Her çocuk için plan, hekim değerlendirmesi ve uzman diyetisyen görüşü sonrasında ayrıca belirlenir. Bu yazı tanı ya da tedavi niteliği taşımaz. Çankaya beslenme ile ilgili karar verirken bu maddeleri bir kontrol listesi gibi kullanabilirsiniz.